Pilah-pilih Jenis Diet Berdasarkan Zodiak (Bagian 1)

TABLOIDBINTANG. COM –┬áSiapa yang tak mau sehat? Tapi tidak semua orang punya komitmen buat menerapkan pola hidup sehat. Malas dan repot adalah alasan yang dikemukakan ketika belum juga mampu menerapkan pola makan dan gerak yang teratur.

Sesungguhnya pola hidup sehat seseorang serupa tak bisa disamakan, mengingat setiap individu memiliki karakter berbeda dan suasana hati yang berubah-ubah. Pilihan makanan pun otomatis berbeda. Dibawah ini cara diet atau makan seimbang yang bisa diterapkan berdasarkan zodiak.

1. Capricorn

Bagi Capricorn tidak apa-apa kalau kuantitas makanan tak terlalu penuh yang penting kualitasnya. Menu yang cocok untuk diet adalah kacang-kacangan, popcorn dan cranberries.

(Depositphotos)

dua. Aquarius

Aquarius sangat konsisten dalam memilih sasaran yang rendah kalori seperti upacara dan salad. Tapi terkadang itu juga sesekali menyukai makanan agung kalori seperti es krim.

3. Pisces

Pisces yang bersifat seni sangat suka makan kerap cheeseburger, keripik pisang, jeruk, era bersosialisasi sesekali tak menolak panggilan minum alkohol.

4. Aries

Untuk Aries yang mandiri namun perasa, makanan yang cocok merupakan kombinasi yang junk food & makanan sehat. Pilihan dilakukan biar praktis namun tetap memenuhi hajat nutrisi. Makanan yang cocok untuk Aries adalah burger, brokoli, serta telur. Menu in sudah mencakup karbohidrat, protein, serat, vitamin A, D, zat besi, dan magnesium.

(Depositphotos)

5. Taurus

Taurus keras kepala dan terkadang malas, maka makanan yang cocok adalah yang ringan namun memuaskan. Paduan kentang, popcorn, dan es krim mungkin cocok memenuhi keinginan mereka.

6. Gemini

Rasa Ingin tahu yang tinggi dan kemampuan beradaptasi yang baik mendirikan para Gemini sangat suka mencoba-coba makanan seperti jeruk, tacos, wortel, dan kue kering.

bersambung