Berapa Lama Sih Waktu dengan Dibutuhkan Seseorang yang Putus Cinta untuk Pulih?

Berapa Lama Sih Waktu yang Dibutuhkan Seseorang yang Putus Cinta untuk Pulih?

Mereka yang putus kasmaran butuh waktu untuk penyesuaian. (Depositphotos)

TABLOIDBINTANG. COM –┬áKita kerap mendengar saran buat menjaga silaturahmi dengan sapa pun, termasuk mantan biji mata. Namun menurut psikolog klinis dewasa Pingkan Cynthia Belinda Rumondor, mereka yang putus cinta sebaiknya memutus relasi terlebih dulu dengan bekas dan keluarganya segera setelah hubungan asmara kandas.

Alasannya, mereka yang putus mabuk butuh masa untuk penyesuaian. “Karena Anda perlu memproses kondisi segar sebagai single dan jalan ini akan terganggu kalau masih memikirkan atau relasi dengan mantan, ” ungkap Pingkan.

Setelah beberapa waktu, biasanya mereka yang putus cinta akan lebih mungkin bersikap adil ketika bertemu kembali dengan mantan. Jeda waktu tersebut juga dibutuhkan untuk membiarkan kebiasaan yang dilakukan bergabung mantan misalnya kencan di setiap seminggu sekali.

“Bayangkan misalnya ketika kita mengubah kebiasaan menggosok gigi, sebuah tindakan yang enggak pakai emosi saja kemaluan waktu lama apalagi kesibukan yang melibatkan emosi, ” Pingkan mencontohkan.

Lantas berapa lama zaman yang dibutuhkan seseorang dengan putus cinta untuk “pulih”? Dikutip dari The Journal of Positive Psychology dengan judul Addition through subtraction: Growth following the dissolution of a low quality relationship , mahasiswa yang jadi responden penelitian umumnya mengalami efek negatif putus cinta dengan berkurang setelah 11 minggu atau 2, 5 kamar.

Rekomendasi